{"id":37002,"date":"2025-06-30T15:53:20","date_gmt":"2025-06-30T15:53:20","guid":{"rendered":"https:\/\/vidamaior.pt\/?p=37002"},"modified":"2025-06-30T16:06:38","modified_gmt":"2025-06-30T16:06:38","slug":"preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/","title":{"rendered":"Preservar o Fazer: Motricidade Fina em Terapia Ocupacional"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"37002\" class=\"elementor elementor-37002\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48a7e54f e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"48a7e54f\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ef31a68 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ef31a68\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-37011\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1.png 1920w, https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1-300x169.png 300w, https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1-1024x576.png 1024w, https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1-768x432.png 768w, https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1-1536x864.png 1536w, https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1-18x10.png 18w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d3268e9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4d3268e9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h6><span style=\"font-size: 16px;\">Na Vida Maior, a Terapia Ocupacional desempenha um papel essencial na promo\u00e7\u00e3o da funcionalidade, bem-estar e autonomia da pessoa idosa. Um dos focos de interven\u00e7\u00e3o mais relevantes no dia a dia \u00e9 a motricidade fina, a capacidade de realizar movimentos precisos com as m\u00e3os e dedos, t\u00e3o necess\u00e1ria para tarefas t\u00e3o simples como abotoar uma camisa, segurar um copo ou escrever o nome.<\/span><\/h6><p>Com o envelhecimento, \u00e9 comum verificar-se uma perda progressiva da destreza manual, seja por altera\u00e7\u00f5es musculares e articulares, seja por condi\u00e7\u00f5es neurol\u00f3gicas como dem\u00eancia, AVC, Parkinson ou outras neuropatias. Esta perda tem impacto direto na autonomia e pode comprometer a autoestima, a seguran\u00e7a e a participa\u00e7\u00e3o ativa da pessoa idosa nas suas rotinas. \u00c9 precisamente neste ponto que a Terapia Ocupacional atua de forma personalizada, significativa e respeitadora da hist\u00f3ria e capacidades de cada pessoa.<\/p><p>As atividades propostas na Vida Maior com a pessoa idosa procuram mais do que exercitar as m\u00e3os: promovem liga\u00e7\u00e3o com o mundo, mem\u00f3ria sensorial, prazer na realiza\u00e7\u00e3o e sentido de utilidade. Utilizamos desde materiais simples como massas de modelar, pin\u00e7as, contas, molas, tecidos e bot\u00f5es, at\u00e9 tarefas funcionais do quotidiano como dobrar roupa, fazer crochet, abrir frascos ou preparar pequenas receitas. Tamb\u00e9m recorremos a exerc\u00edcios adaptados de escrita, colagens, puzzles e jogos manuais que estimulam a coordena\u00e7\u00e3o \u00f3culo-manual e o racioc\u00ednio. Sempre que poss\u00edvel, estas propostas s\u00e3o integradas em atividades tem\u00e1ticas ou comemorativas, refor\u00e7ando o sentido de perten\u00e7a e a liga\u00e7\u00e3o ao tempo presente.<\/p><p>Mesmo em pessoas idosas com dem\u00eancia ou limita\u00e7\u00f5es motoras severas, observam-se pequenas vit\u00f3rias: m\u00e3os que voltam a abotoar um casaco, dedos que antes tremiam e agora conseguem agarrar uma ch\u00e1vena, rostos que se iluminam ao reconhecerem movimentos de inf\u00e2ncia ou tarefas que j\u00e1 n\u00e3o faziam h\u00e1 muito tempo. A repeti\u00e7\u00e3o carinhosa, a adapta\u00e7\u00e3o do material e o olhar atento da terapeuta ocupacional s\u00e3o as chaves que abrem essas portas.<\/p><p>Ao cuidar das m\u00e3os que j\u00e1 criaram, sustentaram e cuidaram ao longo da vida, a Terapia Ocupacional n\u00e3o se limita a recuperar movimentos, devolve express\u00e3o, autonomia e sentido. Cada gesto resgatado \u00e9 uma ponte entre o passado e o presente, entre o que se foi e o que ainda se \u00e9. Porque, mesmo com limita\u00e7\u00f5es, h\u00e1 sempre um fazer poss\u00edvel e nele, a dignidade permanece intacta.<\/p><p><strong>Sara Branco<\/strong><\/p><p><strong>Terapeuta Ocupacional da Vida Maior<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na Vida Maior, a Terapia Ocupacional desempenha um papel essencial na promo\u00e7\u00e3o da funcionalidade, bem-estar e autonomia da pessoa idosa. Um dos focos de interven\u00e7\u00e3o mais relevantes no dia a dia \u00e9 a motricidade fina, a capacidade de realizar movimentos precisos com as m\u00e3os e dedos, t\u00e3o necess\u00e1ria para tarefas t\u00e3o simples como abotoar uma [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":37011,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Preservar o Fazer: Motricidade Fina em Terapia Ocupacional - Vida Maior<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Preservar o Fazer: Motricidade Fina em Terapia Ocupacional - Vida Maior\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Na Vida Maior, a Terapia Ocupacional desempenha um papel essencial na promo\u00e7\u00e3o da funcionalidade, bem-estar e autonomia da pessoa idosa. Um dos focos de interven\u00e7\u00e3o mais relevantes no dia a dia \u00e9 a motricidade fina, a capacidade de realizar movimentos precisos com as m\u00e3os e dedos, t\u00e3o necess\u00e1ria para tarefas t\u00e3o simples como abotoar uma [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vida Maior\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/vidamaior.pt\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-30T15:53:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-30T16:06:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"vidamaior.pt\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"vidamaior.pt\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/\"},\"author\":{\"name\":\"vidamaior.pt\",\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/#\/schema\/person\/9e197f1e08aa9dbd9e676e12b6e5e099\"},\"headline\":\"Preservar o Fazer: Motricidade Fina em Terapia Ocupacional\",\"datePublished\":\"2025-06-30T15:53:20+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-30T16:06:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/\"},\"wordCount\":431,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1.png\",\"articleSection\":[\"Artigo\"],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/\",\"url\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/\",\"name\":\"Preservar o Fazer: Motricidade Fina em Terapia Ocupacional - Vida Maior\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1.png\",\"datePublished\":\"2025-06-30T15:53:20+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-30T16:06:38+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1.png\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Preservar o Fazer: Motricidade Fina em Terapia Ocupacional\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/\",\"name\":\"Vida Maior\",\"description\":\"Onde o tempo \u00e9 felicidade\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/#organization\",\"name\":\"Vida Maior\",\"url\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Logotipo-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Logotipo-2.png\",\"width\":670,\"height\":372,\"caption\":\"Vida Maior\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/vidamaior.pt\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/vidamaior.pt\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/vida-maior\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/#\/schema\/person\/9e197f1e08aa9dbd9e676e12b6e5e099\",\"name\":\"vidamaior.pt\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c7dad2be80183da6d0715f564680568?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c7dad2be80183da6d0715f564680568?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"vidamaior.pt\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/vidamaior.pt\"],\"url\":\"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/author\/vidamaiorteste-pt\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Preservar o Fazer: Motricidade Fina em Terapia Ocupacional - Vida Maior","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Preservar o Fazer: Motricidade Fina em Terapia Ocupacional - Vida Maior","og_description":"Na Vida Maior, a Terapia Ocupacional desempenha um papel essencial na promo\u00e7\u00e3o da funcionalidade, bem-estar e autonomia da pessoa idosa. Um dos focos de interven\u00e7\u00e3o mais relevantes no dia a dia \u00e9 a motricidade fina, a capacidade de realizar movimentos precisos com as m\u00e3os e dedos, t\u00e3o necess\u00e1ria para tarefas t\u00e3o simples como abotoar uma [&hellip;]","og_url":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/","og_site_name":"Vida Maior","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/vidamaior.pt\/","article_published_time":"2025-06-30T15:53:20+00:00","article_modified_time":"2025-06-30T16:06:38+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1.png","type":"image\/png"}],"author":"vidamaior.pt","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"vidamaior.pt","Estimated reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/"},"author":{"name":"vidamaior.pt","@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/#\/schema\/person\/9e197f1e08aa9dbd9e676e12b6e5e099"},"headline":"Preservar o Fazer: Motricidade Fina em Terapia Ocupacional","datePublished":"2025-06-30T15:53:20+00:00","dateModified":"2025-06-30T16:06:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/"},"wordCount":431,"publisher":{"@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1.png","articleSection":["Artigo"],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/","url":"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/","name":"Preservar o Fazer: Motricidade Fina em Terapia Ocupacional - Vida Maior","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1.png","datePublished":"2025-06-30T15:53:20+00:00","dateModified":"2025-06-30T16:06:38+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#primaryimage","url":"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1.png","contentUrl":"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagem-Artigo-1.png","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/preservar-o-fazer-motricidade-fina-em-terapia-ocupacional\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/vidamaior.pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Preservar o Fazer: Motricidade Fina em Terapia Ocupacional"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/#website","url":"https:\/\/vidamaior.pt\/","name":"Vida Maior","description":"Onde o tempo \u00e9 felicidade","publisher":{"@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vidamaior.pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/#organization","name":"Vida Maior","url":"https:\/\/vidamaior.pt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Logotipo-2.png","contentUrl":"https:\/\/vidamaior.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Logotipo-2.png","width":670,"height":372,"caption":"Vida Maior"},"image":{"@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/vidamaior.pt\/","https:\/\/www.instagram.com\/vidamaior.pt\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/vida-maior\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/#\/schema\/person\/9e197f1e08aa9dbd9e676e12b6e5e099","name":"vidamaior.pt","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/vidamaior.pt\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c7dad2be80183da6d0715f564680568?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c7dad2be80183da6d0715f564680568?s=96&d=mm&r=g","caption":"vidamaior.pt"},"sameAs":["http:\/\/vidamaior.pt"],"url":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/author\/vidamaiorteste-pt\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37002"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37002"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37002\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37014,"href":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37002\/revisions\/37014"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37011"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37002"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37002"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vidamaior.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37002"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}