O Superpoder da Terapia Ocupacional

No dia 27 de outubro, assinalámos o Dia Mundial da Terapia Ocupacional. Na Vida Maior, aproveitamos este mês para partilhar convosco um superpoder que utilizamos diariamente no cuidado de quem usufrui dos nossos serviços: o estímulo dos cinco sentidos.

Com o avançar da idade, é comum que a visão, a audição, o tato, o paladar e o olfato percam alguma nitidez. Para nós, terapeutas ocupacionais, reativar estes sentidos não é apenas uma tarefa — é uma forma profunda de ligar a pessoa ao mundo, resgatar memórias e devolver o bem-estar emocional.

Como os sentidos transformam o nosso dia a dia?

O cheiro a café fresco pela manhã ou a lavanda no final do dia não são escolhas ao acaso. Os aromas viajam diretamente para uma zona do cérebro responsável pelas emoções, o que nos ajuda a reduzir a ansiedade e a trazer algum conforto.

Por outro lado, mexer na terra durante a jardinagem, tocar em diferentes texturas ou fazer trabalhos manuais mantém tanto as mãos como o cérebro ágeis. Além disso, é o toque físico que, durante os momentos mais difíceis, nos transmite segurança e carinho.

Uma canção antiga consegue trazer memórias que têm o poder de fazer sorrir alguém que estava mais apático. A música ativa memórias esquecidas e convida a momentos de socialização e de movimento.

Pratos coloridos e sabores familiares estimulam o apetite e tornam o momento das refeições uma experiência prazerosa e feliz.

Todos nós somos aliados neste constante estímulo sensorial. Quando visitarem a Vida Maior, experimentem trazer algo que desperte os sentidos, trazendo recordações felizes:

• The perfume que a pessoa sempre usou;
• Uma fotografia antiga para recordar momentos divertidos;
• Um doce ou petisco que seja significativo para vós;
• Colocar uma música especial que relembre episódios marcantes.

Parabéns a todos nós, terapeutas ocupacionais, que, através do poder dos sentidos, trazem mais cor, som e afeto à vida dos nossos clientes!

Ana Marta Cunha
Terapeuta Ocupacional da Vida Maior