Blog with Sidebar

A Vida Maior iniciou recentemente uma parceria com a TechBalance, uma empresa brasileira dedicada ao desenvolvimento de soluções tecnológicas para a promoção da mobilidade e prevenção de quedas na população adulta. No âmbito desta colaboração, está a decorrer um projeto piloto nas unidades da Vida Maior, com o objetivo de testar a aplicação TechBalance em […]

O ano de 2025 foi, para a Vida Maior, um tempo de trabalho intenso e de concretização de objetivos importantes. Foi um ano que consolidou um caminho que temos vindo a construir de forma consistente, passo a passo, sempre com atenção às pessoas que acompanhamos e à qualidade das respostas que procuramos garantir. Um percurso […]

Portugal está a envelhecer. Vivemos mais tempo do que nunca – uma conquista civilizacional que deve ser celebrada, mas também alvo de reflexão e planeamento, para garantir a sua sustentabilidade no futuro. A longevidade é, antes de mais, uma boa notícia: significa mais tempo de vida, de relações, de aprendizagens e de contributo à sociedade. […]

Na Vida Maior, acreditamos que o envelhecimento deve ser vivido com qualidade, dignidade e alegria. Nesse sentido, a promoção de atividades no exterior, é uma ferramenta fundamental para a valorização do envelhecimento ativo e saudável. Passeios a espaços naturais, visitas culturais, idas à praia ou atividades ao ar livre são muito mais do que simples […]

Na Vida Maior, a Terapia Ocupacional desempenha um papel essencial na promoção da funcionalidade, bem-estar e autonomia da pessoa idosa. Um dos focos de intervenção mais relevantes no dia a dia é a motricidade fina, a capacidade de realizar movimentos precisos com as mãos e dedos, tão necessária para tarefas tão simples como abotoar uma […]

A literacia em saúde é hoje reconhecida como um dos pilares para a promoção da saúde e do bem-estar, especialmente na população idosa. Trata-se da capacidade que cada pessoa tem de aceder, compreender, avaliar e aplicar informação sobre saúde para tomar decisões informadas e responsáveis. Esta competência influencia diretamente a forma como cada pessoa cuida […]

Em cada rosto que o tempo delicadamente esculpiu, com uma ou outra ruga que se faz aparecer, reside um universo de histórias, de vivências que revelam a experiência rica e singular de uma vida. No acolhimento das nossas casas, onde o tempo flui com a serenidade de um rio calmo, a felicidade não é uma […]

À medida que avançamos na idade, muitos de nós encontramos desafios adicionais para manter nossas mentes saudáveis e as nossas memórias vívidas. Numa população mais envelhecida, cada vez mais com patologias associadas aos processos cognitivos, a necessidade de estimular a memória de curto prazo e a memória de trabalho torna-se especialmente crucial. Reminiscências de eventos […]

“Somos, por natureza, contadores de histórias e estórias.” A nossa capacidade – e necessidade – de contar histórias atravessa toda a nossa evolução enquanto humanidade. Arrisco a afirmar que foram elas que nos impulsionaram a desenvolver a consciência e a tornarmo-nos no que somos hoje: um conjunto de memórias, experiências, expectativas, ilusões e desilusões, sonhos […]