Método Montessori: uma nova forma de promover a autonomia na pessoa idosa
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Na Vida Maior, procuramos todos os dias novas formas de cuidar melhor. Foi com esse compromisso que, no passado mês de abril, três técnicos da nossa equipa deslocaram-se a Palencia, em Espanha, para participar numa formação especializada sobre a aplicação do Método Montessori na intervenção com pessoas idosas.  A formação, promovida pelo IES Jorge Manrique […]

Para Além do Movimento: Psicomotricidade e a Relação Terapêutica no Envelhecimento
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Na psicomotricidade, o corpo torna-se um ponto de encontro: o psicomotricista, enquanto terapeuta de relação, promove a ligação, a participação e o significado no processo de envelhecimento. Envelhecer é um processo de mudança. O corpo transforma-se, os ritmos abrandam e, muitas vezes, o dia a dia perde alguma da dinâmica que antes era parte integrante […]

Da Atividade ao Cuidado: Repensar a Ocupação nas ERPI
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A participação e o envolvimento nas atividades quotidianas são essenciais para o desenvolvimento do ser humano. No caso das pessoas com demência, a perda progressiva de competências traduz-se numa maior dificuldade em manter um envolvimento satisfatório nessas ocupações. Mas, afinal, o que são ocupações? Ocupação é tudo o que uma pessoa faz no dia a […]

Parceria Techbalance: Trabalhar o equilíbrio e a mobilidade com novas ferramentas digitais
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A Vida Maior iniciou recentemente uma parceria com a TechBalance, uma empresa brasileira dedicada ao desenvolvimento de soluções tecnológicas para a promoção da mobilidade e prevenção de quedas na população adulta. No âmbito desta colaboração, está a decorrer um projeto piloto nas unidades da Vida Maior, com o objetivo de testar a aplicação TechBalance em […]

Um ano de metas alcançadas que inspiram novos projetos
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O ano de 2025 foi, para a Vida Maior, um tempo de trabalho intenso e de concretização de objetivos importantes. Foi um ano que consolidou um caminho que temos vindo a construir de forma consistente, passo a passo, sempre com atenção às pessoas que acompanhamos e à qualidade das respostas que procuramos garantir. Um percurso […]

“Envelhecer bem é ganharmos a sabedoria do tempo”
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Envelhecer não é um problema, é uma conquista. Foi desta convicção que nasceu a Vida Maior, o projecto fundado por Juvenal Baltazar para promover uma nova cultura do cuidado e da longevidade — mais humana, digna e participativa. Em entrevista ao VER e nas vésperas do seminário “Caminhos para a Longevidade”, o fundador reflecte sobre […]

Caminhos para a Longevidade: Desafios do Envelhecimento e das Demências em Portugal
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Portugal está a envelhecer. Vivemos mais tempo do que nunca – uma conquista civilizacional que deve ser celebrada, mas também alvo de reflexão e planeamento, para garantir a sua sustentabilidade no futuro. A longevidade é, antes de mais, uma boa notícia: significa mais tempo de vida, de relações, de aprendizagens e de contributo à sociedade. […]

A Importância dos Passeios no Envelhecimento Ativo e Saudável
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Na Vida Maior, acreditamos que o envelhecimento deve ser vivido com qualidade, dignidade e alegria. Nesse sentido, a promoção de atividades no exterior, é uma ferramenta fundamental para a valorização do envelhecimento ativo e saudável. Passeios a espaços naturais, visitas culturais, idas à praia ou atividades ao ar livre são muito mais do que simples […]

Preservar o Fazer: Motricidade Fina em Terapia Ocupacional
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Na Vida Maior, a Terapia Ocupacional desempenha um papel essencial na promoção da funcionalidade, bem-estar e autonomia da pessoa idosa. Um dos focos de intervenção mais relevantes no dia a dia é a motricidade fina, a capacidade de realizar movimentos precisos com as mãos e dedos, tão necessária para tarefas tão simples como abotoar uma […]

Literacia em Saúde: A Chave Para Envelhecer Com Mais Qualidade de Vida
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A literacia em saúde é hoje reconhecida como um dos pilares para a promoção da saúde e do bem-estar, especialmente na população idosa. Trata-se da capacidade que cada pessoa tem de aceder, compreender, avaliar e aplicar informação sobre saúde para tomar decisões informadas e responsáveis. Esta competência influencia diretamente a forma como cada pessoa cuida […]

Eugénia decidiu ir viver para um lar após morte do marido: «Eu acredito um dia ainda vir a encontrar o meu marido»
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No «Dois às 10», Eugénia Brás partilha a sua história de vida e a decisão de ir viver para o Lar Vida Maior. Contrariando o estigma associado aos lares, Eugénia demonstra satisfação e bem-estar na sua nova casa. A decisão de mudar-se para o lar foi motivada pelo desejo de não ser um «estorvo» na vida […]